Category Archives: Quotidiano

Aleitamento materno reduz o risco de leucemia na infância

Os benefícios do leite materno para o bebé e para a mãe têm sido amplamente divulgados. Recentemente foi descoberto mais um: pode também reduzir o risco de leucemia na infância. Ler Mais...

Terei calvície?

A calvície é um tipo de queda de cabelo tipicamente masculina mas que pode atingir também algumas mulheres. Conheça o problema e as soluções. Ler Mais...

Mindfulness: foque-se no presente

Ser mais positivo, focar-se mais no presente e viver o momento. Estas são premissas do movimento que dá pelo nome de Mindfulness e que se apresenta como um potencial aliado para prevenir e combater estados de ansiedade e stress. Ler Mais...

Rir com Saúde

Já que falamos de ano novo, porque não começá-lo a sorrir? A 18 de janeiro, celebramos o Dia Internacional do Riso. Em 2017, ria e sorria mais vezes e com mais vontade, com uma boca sã e um sorriso de fazer inveja. Leia aqui os conselhos de Patrícia Rodrigues, médica dentista na Clínica Dentária de Santa Madalena, no Parque das Nações, e descubra como rir com saúde. Ler Mais...

Saúde oral, saúde total

Se quer ter uma saúde de ferro, comece por cuidar bem dos seus dentes, gengivas e língua. A higiene oral é essencial em todas as idades, de forma a prevenir cáries e mau hálito, entre outros problemas. Ler Mais...

O despertar da adolescência

“Idade do armário” – A expressão não tem fundamento científico mas resume de forma clara os receios dos pais com a chegada da adolescência. Ler Mais...

Hérnia Inguinal: esteja atento aos sinais

São os homens os mais atingidos pela hérnia inguinal, embora sem exclusividade. Dor é o principal sintoma, mas não é fator obrigatório, desta condição que está associada a uma deficiente formação de colagénio. Ler Mais...

A Pele – Este órgão que nos protege

A pele é a primeira linha de defesa do nosso corpo, um órgão essencial que devemos proteger desde a infância. Veja quais os cuidados que terá que ter para ter uma pele saudável. Ler Mais...