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Category Archives: Acompanhar

03 Jul

A importância dos cuidados paliativos pediátricos

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Acompanhar, Cuidados Paliativos
Os cuidados paliativos exercem um papel essencial para amenizar o sofrimento da criança e da família que a acompanha, em situações de doença crónica complexa, incapacitante e potencialmente fatal. Ler Mais...
15 Mai

Aleitamento materno reduz o risco de leucemia na infância

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Bebé e Criança, Maternidade, Quotidiano
Os benefícios do leite materno para o bebé e para a mãe têm sido amplamente divulgados. Recentemente foi descoberto mais um: pode também reduzir o risco de leucemia na infância. Ler Mais...
15 Mai

Alimentação saudável e dietas específicas na prevenção cardiovascular

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Doenças Crónicas, Hábitos Alimentares
A alimentação é hoje reconhecidamente um dos fatores mais importantes para a prevenção cardiovascular primária e secundária. Descubra a diferença entre os vários tipos de dietas e veja o que é realidade ou mito neste artigo. Ler Mais...
15 Mai

Terei calvície?

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Acompanhar, Quotidiano
A calvície é um tipo de queda de cabelo tipicamente masculina mas que pode atingir também algumas mulheres. Conheça o problema e as soluções. Ler Mais...
15 Mai

Diabetes: o que fazer para prevenir complicações

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Acompanhar, Doenças Crónicas
Cerca de 40% das pessoas com diabetes têm complicações da doença que, muitas vezes, são silenciosas. O pé diabético, hipertensão ou retinopatia diabética são algumas das várias complicações que podem ser resultado da diabetes. A boa notícia é que pode prevenir ou minimizar estas complicações, veja como. Ler Mais...
28 Jul

Mindfulness: foque-se no presente

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Acompanhar, Quotidiano
Ser mais positivo, focar-se mais no presente e viver o momento. Estas são premissas do movimento que dá pelo nome de Mindfulness e que se apresenta como um potencial aliado para prevenir e combater estados de ansiedade e stress. Ler Mais...
28 Jul

Rir com Saúde

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Acompanhar, Quotidiano
Já que falamos de ano novo, porque não começá-lo a sorrir? A 18 de janeiro, celebramos o Dia Internacional do Riso. Em 2017, ria e sorria mais vezes e com mais vontade, com uma boca sã e um sorriso de fazer inveja. Leia aqui os conselhos de Patrícia Rodrigues, médica dentista na Clínica Dentária de Santa Madalena, no Parque das Nações, e descubra como rir com saúde. Ler Mais...
28 Jul

Crianças e inverno: o que fazer para as proteger?

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Acompanhar, Bebé e Criança, Maternidade
Tem filhos? Então, este guia é para si. O Inverno é a época do ano que as crianças adoecem mais: constipações, gripes, garganta inflamada, otites, bronquiolites… e muitas horas sem dormir tanto para os filhos como para os pais. Com a ajuda da pediatra procuramos distinguir entre a sabedoria popular e a medicina e criámos um guia de prevenção para que os seus filhos passem, com mais saúde, a estação mais fria do ano. Ler Mais...
28 Jul

Amamentar: conselhos práticos

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Acompanhar, Bebé e Criança, Maternidade
Sabia que a amamentação imediata – colocar o bebé ao peito da mãe uma hora após o nascimento – reduz significativamente a mortalidade neonatal? Este é o poder da amamentação. Ler Mais...
28 Jul

Saúde oral, saúde total

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Acompanhar, Quotidiano
Se quer ter uma saúde de ferro, comece por cuidar bem dos seus dentes, gengivas e língua. A higiene oral é essencial em todas as idades, de forma a prevenir cáries e mau hálito, entre outros problemas. Ler Mais...
28 Jul

O universo das doenças exantemáticas

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Bebé e Criança, Maternidade
São doenças mais frequentes nos primeiros dois anos de vida e têm um sintoma comum: o aparecimento de manchas e erupções cutâneas (exantemas). São as chamadas doenças exantemáticas. Ler Mais...
28 Jul

Menopausa: Uma transição serena

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Acompanhar, Menopausa e Andropausa
Está associada ao envelhecimento, mas inaugura uma etapa da vida da mulher que, muitas vezes, dura várias décadas. É, por isso, uma excelente oportunidade para rever hábitos e renovar o compromisso com a saúde. Ler Mais...