AdvanceCare
pesquisar
myAdvanceCare
AdvanceCare
Pesquisar
Shop cart My AdvanceCare

Blog

27 Jul

Os primeiros meses do bebé

By
Comentários fechados em Os primeiros meses do bebé
Acompanhar, Bebé e Criança, Maternidade
Acaba de ser mãe e tem muitas dúvidas? Neste dossier vai encontrar tudo o que precisa saber para tomar conta do seu bebé entre os 0 e os 3 meses de vida. O que significa o choro, o que fazer em caso de cólicas, quais as vacinas a administrar ao seu bebé ou a importância da amamentação são só algumas da questões analisadas neste artigo, para aproveitar em pleno a experiência da maternidade. Ler Mais...
27 Jul

Falar de atividade física é falar de felicidade

By
Comentários fechados em Falar de atividade física é falar de felicidade
Testemunhos
Saúde em primeiro lugar! Inspire-se com o testemunho de Sílvia Raposo que explica a importância da prática de actividade física regularmente. Muito mais que colher somente benefícios físicos, o estilo de vida saudável que advoga é um desafio a todos os níveis que prima pela força de vontade contagiante. Ler Mais...
27 Jul

Relaxar com a prática de surf

By
Comentários fechados em Relaxar com a prática de surf
Testemunhos
Como a vida não se resume apenas ao trabalho, deixe-se inspirar pelo testemunho de Gabriel Martins na sua iniciação ao surf! Este é um desporto desafiador, para alguns até um estilo de vida, que vale a pena ficar a conhecer melhor. Ler Mais...
27 Jul

“Os cuidados paliativos deram uma segunda vida à minha avó”

By
Comentários fechados em “Os cuidados paliativos deram uma segunda vida à minha avó”
Acompanhar, Cuidados Paliativos, Testemunhos
Os cuidados paliativos ajudam a proporcionar algum conforto e bem-estar a quem vive em profundo sofrimento. Conheça o testemunho de Joana Ribeiro, cuja avó tinha uma doença em estado terminal, que nos contou como os cuidados paliativos foram cruciais, para toda a família, ao enfrentarem esta fase tão difícil. Ler Mais...
27 Jul

Reforce o sistema imunitário… à mesa

By
Comentários fechados em Reforce o sistema imunitário… à mesa
Dieta e Nutrição, Hábitos Alimentares, Prevenir
Maria Paes de Vasconcelos, nutricionista da Clínica do Jardim das Amoreiras (Lisboa), aponta os melhores aliados para manter-se saudável nesta mudança de estação. Ler Mais...
27 Jul

Nutrição e Prevenção: uma excelente opção

By
Comentários fechados em Nutrição e Prevenção: uma excelente opção
Dieta e Nutrição, Hábitos Alimentares, Prevenir
Inês Carretero, nutricionista e gestora clínica, aponta os hábitos alimentares mais adequados para prevenir doenças e manter-se saudável o ano inteiro. Ler Mais...
07 Jul

Beber água é o melhor remédio

By
Comentários fechados em Beber água é o melhor remédio
Dieta e Nutrição, Prevenir
Com os conselhos de Viriato Teixeira, médico da Clipóvoa – Amarante, fique a saber por que é que a ingestão de água durante todo o ano é tão benéfica para a saúde, ajudando inclusive a prevenir doenças. Ler Mais...
28 Jun

Diabetes na Infância e na Adolescência

By
Comentários fechados em Diabetes na Infância e na Adolescência
Acompanhar, Doenças Crónicas
Até há alguns anos, a diabetes tipo 1 era a mais comum em crianças e adolescentes. No entanto, a diabetes tipo 2 começa a surgir cada vez mais cedo. Catarina Limbert, endocrinologista pediátrica do Hospital Lusíadas, em Lisboa, explica como os pais devem atuar para preveni-la. Ler Mais...
28 Jun

Dieta mediterrânica: a sua saúde à mesa

By
Comentários fechados em Dieta mediterrânica: a sua saúde à mesa
Dieta e Nutrição, Prevenir
Vivemos num país mediterrânico onde o azeite, o peixe, os legumes e cereais são as nossas riquezas. Mas será que sabemos tirar o melhor proveito deles? Descubra mais sobre a dieta mediterrânica e quais os seus benefícios para a saúde. Ler Mais...
28 Jun

Sementes: a tendência que faz bem à saúde

By
Comentários fechados em Sementes: a tendência que faz bem à saúde
Hábitos Alimentares
Apesar do consumo de sementes existir há milhares de anos, só recentemente é que este hábito mediterrânico passou a fazer parte da alimentação dos portugueses. Um caminho de descoberta que traz inúmeros benefícios para a saúde. Ler Mais...
28 Jun

Intolerância à lactose: E agora?

By
Comentários fechados em Intolerância à lactose: E agora?
Dieta e Nutrição, Prevenir
Acabou de descobrir que é intolerante à lactose? Ela está presente em todos os seus alimentos preferidos? Calma… Este artigo foi feito a pensar em si. Ler Mais...
28 Jun

Diabetes a doença silenciosa

By
Comentários fechados em Diabetes a doença silenciosa
Acompanhar, Doenças Crónicas
Considerada (erradamente) por muitos a mera consequência do consumo excessivo de açúcar ou do avançar da idade, a diabetes é uma patologia crónica e que deve ser levada a sério. Ler Mais...