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28 Jul

Cancro da mama: prevenir…sempre!

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Cancro
O autoexame é um precioso aliado no combate ao cancro da mama. Se é uma das muitas mulheres que ainda não sabe bem como fazê-lo, damos-lhe aqui todas as dicas, para encaixar na sua rotina. Ler Mais...
28 Jul

Estoril Wellness Center: um refúgio dos sentidos

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Comentários fechados em Estoril Wellness Center: um refúgio dos sentidos
Prevenir, Relaxamento
A equipa editorial da AdvanceCare visitou o espaço Estoril Wellness Center e relata a experiência dos tratamentos duche massagem vichy e circuito HidroBanyan. Descubra mais sobre estes tratamentos e os seus benefícios neste artigo. Ler Mais...
28 Jul

Amamentar: conselhos práticos

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Acompanhar, Bebé e Criança, Maternidade
Sabia que a amamentação imediata – colocar o bebé ao peito da mãe uma hora após o nascimento – reduz significativamente a mortalidade neonatal? Este é o poder da amamentação. Ler Mais...
28 Jul

Saúde oral, saúde total

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Acompanhar, Quotidiano
Se quer ter uma saúde de ferro, comece por cuidar bem dos seus dentes, gengivas e língua. A higiene oral é essencial em todas as idades, de forma a prevenir cáries e mau hálito, entre outros problemas. Ler Mais...
28 Jul

O universo das doenças exantemáticas

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Bebé e Criança, Maternidade
São doenças mais frequentes nos primeiros dois anos de vida e têm um sintoma comum: o aparecimento de manchas e erupções cutâneas (exantemas). São as chamadas doenças exantemáticas. Ler Mais...
28 Jul

Cirurgia plástica: manual do pós-operatório

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Cirurgia plástica, Tratar
Cada vez mais pessoas procuram a cirurgia plástica para melhorar aspetos específicos da sua aparência com as quais não se identificam. Apesar de eficaz, a cirurgia plástica, tal como como qualquer intervenção médica mais invasiva, exige cuidados pós-operatórios que é importante seguir à risca. Ler Mais...
28 Jul

Menopausa: Uma transição serena

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Acompanhar, Menopausa e Andropausa
Está associada ao envelhecimento, mas inaugura uma etapa da vida da mulher que, muitas vezes, dura várias décadas. É, por isso, uma excelente oportunidade para rever hábitos e renovar o compromisso com a saúde. Ler Mais...
28 Jul

O despertar da adolescência

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Acompanhar, Quotidiano
“Idade do armário” – A expressão não tem fundamento científico mas resume de forma clara os receios dos pais com a chegada da adolescência. Ler Mais...
28 Jul

10 conselhos para um regresso ao trabalho saudável

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Acompanhar, Dia a Dia no Trabalho
Depois das férias é tempo de retomar rotinas, o que nem sempre é fácil. Com o olhar de Maria José Bessa, especialista de medicina geral e familiar da clínica de Telheiras da Walk-in Lisboa, deixamos algumas sugestões para que o impacto seja o mais suave possível. Ler Mais...
28 Jul

Intolerância à lactose?

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Dieta e Nutrição, Prevenir
Todos nós já ouvimos falar de intolerância à lactose, mas será que sabemos realmente o que significa? Descubra aqui o que é este problema e os primeiros passos a dar para aumentar o seu bem-estar. Ler Mais...
28 Jul

Férias com saúde!

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Prevenir, Relaxamento
Passamos o ano a ansiar pela pausa no trabalho a que damos o nome de férias. Mas é importante que esses dias tão esperados não sejam também uma pausa na saúde. Por isso, propomos-lhe uma viagem pelos principais desafios com que se pode deparar se passar férias em Portugal. Temos como guia a Dra. Helena Gonçalves, diretora clínica da Clínica Particular de Vilamoura que exerce também no HPA em Faro, que nos fala dos cuidados a adotar para prevenir Ler Mais...
28 Jul

Queda de cabelo: a culpa poderá ser da sua alimentação?

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Hábitos Alimentares, Prevenir
O cabelo é mais do que um símbolo de beleza, reflete a nossa saúde. Tal como a pele, é das primeiras zonas do corpo a dar o alerta quando algo não está bem. Perda de brilho, vigor ou até queda são problemas comuns que podem estar ligados a algo tão fundamental como a alimentação. Descubra os aliados e inimigos do seu cabelo. Ler Mais...