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Doenças do aparelho respiratório
Têm tido um aumento da incidência e prevalência ao longo dos últimos anos em consequência, entre outros fatores, do envelhecimento da população, aumento da contaminação do ambiente e tabagismo, sendo previsível que esta tendência crescente se mantenha.

Cancro do pulmão
Praticamente desconhecido no final do século XIX, tem aumentado em todo o mundo de forma dramática, constituindo um problema de saúde pública, sendo a neoplasia maligna mais frequente e a principal responsável pelas mortes por cancro.

Fatores de risco
O fumo do tabaco é conhecido como o principal fator de risco para o cancro do pulmão, sendo responsável por cerca de 85 a 90% dos casos. Vários estudos demonstraram a relação entre o fumo do tabaco (número de cigarros e duração do hábito) e o desenvolvimento do cancro do pulmão. Tem também assumido relevância crescente a associação com a exposição passiva ao fumo do tabaco.

Prevenção
A principal forma de evitar o cancro do pulmão é não fumar ou deixar de fumar. São numerosas as vantagens de deixar de fumar para todos os indivíduos e em qualquer idade, tenham ou não doenças relacionadas com o tabaco. A cessação tabágica reduz significativamente o risco de cancro do pulmão. Não nos devemos esquecer que a cessação tabágica reduz também o risco de outras neoplasias (cancro cavidade da oral, da laringe, da bexiga), de doença pulmonar obstrutiva crónica, de doenças cardio e cerebrovasculares, entre outras.

Agentes ocupacionais
A exposição profissional pode também contribuir para o desenvolvimento desta neoplasia. Os principais agentes ocupacionais envolvidos são os asbestos, o radão, o crómio, o níquel, as radiações ionizantes, entre outros. É estimado que 2 a 5% dos casos de cancro do pulmão possam ser atribuídos a estes agentes.

Alimentação
Os fatores dietéticos têm também importância. Uma dieta rica em gorduras, carnes vermelhas e álcool está associada a um aumento da prevalência do cancro do pulmão. Os vegetais e a fruta têm um efeito benéfico e considerado até protetor.

Outros perigos
A poluição doméstica (combustão do carvão e fornos de cozinha), as doenças respiratórias, os fatores genéticos e hormonais (existe maior predisposição para o desenvolvimento de cancro na mulher comparativamente ao homem), estão associados ao desenvolvimento de cancro do pulmão.

Saiba mais…
Os fatores genéticos e hormonais levam a que exista maior predisposição para o desenvolvimento de cancro na mulher comparativamente ao homem.

5 passos para um estilo de vida saudável

1. Não fume.
2. Tenha uma alimentação rica em fruta e vegetais e pobre em gorduras e carnes vermelhas.
3. Evite as bebidas alcoólicas.
4. Defenda-se da exposição aos agentes ocupacionais (carvão, asbestos, o radão, o crómio, o níquel, as radiações ionizantes).
5. Pratique exercício físico regularmente.